Voyomtanz Hoffnung (Selbsthilfegruppe)

Die Gruppe ist für Menschen mit psychischen Problemen oder Erkrankungen wie Depression oder Angst angelegt. Mit gemeinsamem Tönen, Tanzen und Gesprächen entwickeln die Teilnehmerinnen geeignete Weisen zur Verbesserung ihrer seelischen Befindlichkeit. Die Fähigkeit einfache Melodien nachzusummen und Freude daran, die Befindlichkeit in Bewegungen auszudrücken sollte mitgebracht werden.

Beschreibung der Angebote: Voyomtanz Hoffnung (Selbsthilfegruppe)

Selbst summen, dazu tanzen, sich dabei einen Liedtext vorstellen, im Körper den Klang der eigenen Stimme fühlen, das und mehr ist Voyomtanz mit der Seele. Man kann ihn einfach aus Freude tanzen, allein oder mit anderen. Besondere tänzerische Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Es geht vielmehr um Lust und Freude daran, Gefühle und Gedanken im Gespräch miteinander zu teilen, körperlich auszudrücken und weiter zu entwickeln. Bewegung und Begegnung, Rhythmus und Melodie heben die Stimmung, geben Kraft und Stärke. Der Kerngedanke dieses Tanzes ist die Belebung einer persönlichen Hoffnung durch die Vorstellung ihrer Realisierung. Hoffnungen hat jeder, und gerade derzeit braucht es besondere Hoffnungsstärke, um persönliche und globale Probleme mutig anzugehen. Weitere Schwerpunktthemen sind Freude, Mut und Liebe. 

Heinz Stolze gibt zunächst eine Einführung in den Voyomtanz Hoffnung. Darauf aufbauend entwickelt er zusammen mit den Teilnehmenden Erweiterungen und Vertiefungen, die ihren Bedürfnissen und Interessen entsprechen. Es wird erwartet, dass die Teilnehmenden die Melodien und Tanzfiguren zügig auswendig lernen, das nötige Material dafür steht im Internet  zu Verfügung.

Das Angebot gibt es seit 20.07.2021