CBASP-Selbsthilfegruppe (Selbsthilfegruppe)
CBASP ist ein relativ neues Konzept, das für Menschen mit chronischen Depressionen (länger als 2 Jahre) entwickelt wurde. In der Selbsthilfegruppe spielen wir Alltagssituationen nach, aus denen wir unzufrieden herausgegangen sind. Anschließend beraten wir uns, wie wir uns anders hätten anders verhalten können, damit wir aus ähnlichen Situationen in Zukunft zufrieden herausgehen. Zum Schluss spielen wir die Situation nochmal mit dem gewünschten Verhalten nach. So können in einem geschützten Rahmen neue Erfahrungen gesammelt und neue Verhaltensweisen ausprobiert werden.
Unabhängig von Diagnosen dürfen alle zur Gruppe kommen, die glauben von der Gruppe profitieren zu können, z.B. auch Menschen mit Persönlichkeitsstörung, sozialen Ängsten, etc.
Kontaktdaten
- Anschrift
- CBASP-Selbsthilfegruppe
- Telefon
- Sprechzeiten
-
- cbasp-selbsthilfe-bremen@posteo.de
- AnsprechpartnerIn
Treffpunkte
- Name
- CBASP-Selbsthilfegruppe
- Ort
- Mitte
- Zeit
- Montag 20-21:30 (2.+3.+4.+5. Montag im Monat)
- Zielgruppe
- Menschen mit chronischen Depressionen, Persönlichkeitsstörung, sozialen Ängsten und alle, die glauben, dass sie davon profitieren können
- Betroffene
- offen für
- Alle
- AnsprechpartnerIn
- Moderation E-Mail: cbasp-selbsthilfe-bremen@posteo.de
- Hinweise
- Die Sprache der Gruppe ist: deutsch
Beschreibung der Angebote: CBASP-Selbsthilfegruppe (Selbsthilfegruppe)
CBASP ist ein relativ neues Konzept, das für Menschen mit chronischen Depressionen (länger als 2 Jahre) entwickelt wurde. In der Selbsthilfegruppe spielen wir Alltagssituationen nach, aus denen wir unzufrieden herausgegangen sind. Anschließend beraten wir uns, wie wir uns anders hätten anders verhalten können, damit wir aus ähnlichen Situationen in Zukunft zufrieden herausgehen. Zum Schluss spielen wir die Situation nochmal mit dem gewünschten Verhalten nach. So können in einem geschützten Rahmen neue Erfahrungen gesammelt und neue Verhaltensweisen ausprobiert werden.
Unabhängig von Diagnosen dürfen alle zur Gruppe kommen, die glauben von der Gruppe profitieren zu können, z.B. auch Menschen mit Persönlichkeitsstörung, sozialen Ängsten, etc.
Das Angebot gibt es seit 06.09.21
Netzwerk Selbsthilfe
Faulenstr. 31, 28195 Bremen
Allgemeine telefonische Sprechzeiten:
Mo‐Fr 10‐13 | Mo+Do 14‐18 | Di+Mi 14‐16