Selbsthilfe-Wegweiser für Bremen und Umzu

Gruppen zum Thema Psychische Erkrankungen und Verhaltensstörungen / Depressionen

Es wurden 13 Gruppen zum Thema gefunden.

• ANIMA (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Mitte 

  Beschreibung

  Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten und Depressionen
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• Anti-Depri (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Mitte, Mitte 

  Beschreibung

  Selbsthilfegruppe für Männer und Frauen, die unter leichten Depressionen und Einsamkeitsgefühlen leiden.
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• CBASP-Selbsthilfegruppe (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Mitte 

  Beschreibung

  CBASP ist ein relativ neues Konzept, das für Menschen mit chronischen Depressionen (länger als 2 Jahre) entwickelt wurde. In der Selbsthilfegruppe spielen wir Alltagssituationen nach, aus denen wir unzufrieden herausgegangen sind. Anschließend beraten wir uns, wie wir uns anders hätten anders verhalten können, damit wir aus ähnlichen Situationen in Zukunft zufrieden herausgehen. Zum Schluss spielen wir die Situation nochmal mit dem gewünschten Verhalten nach. So können in einem geschützten Rahmen neue Erfahrungen gesammelt und neue Verhaltensweisen ausprobiert werden. Unabhängig von Diagnosen dürfen alle zur Gruppe kommen, die glauben von der Gruppe profitieren zu können, z.B. auch Menschen mit Persönlichkeitsstörung, sozialen Ängsten, etc. 
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• Depression im Bremer Osten (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen Vahr 

  Beschreibung

  Wir sind eine selbstgeführte Selbsthilfegruppe im Bremer Osten, die sich mit Depressionen und Sucht beschäftigt. Die Gruppe ist für Menschen ab 50 Jahre; die Erkrankung Depression steht im Vordergrund. Menschen, die im Rahmen einer depressiven Erkrankung Suchtmittel wie zB Alkohol benutzen oder benutzt haben, sind ebenfalls willkommen.Wir tauschen unsere Erfahrungen miteinander aus, schauen, wie es den anderen gerade geht, und unterstützen uns so gegenseitig.
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• Depribuddy e.V. (Selbsthilfegruppe und Beratungsstelle)

  Stadtteil

  online, online via Zoom 

  Beschreibung

  Depribuddy ist ein Verein für psychisch erkrankte Menschen. Wir agieren ausschließlich online. Wir bieten Selbsthilfegruppen, offene Gesprächsgruppen, Spielenachmittage, Filmabende etc. Jede Selbsthilfegruppen wird von einem Psychologie Studenten/einer Psychologie Studentin begleitet. Die Gruppen sind Diagnose übergreifend und umfassen momentan u.a. folgende Diagnosen: Depressionen, Ängste mit Panikstörung, Zwangsstörungen, komplexe PTBS verschiedene Persönlichkeitsstörungen, Spiel- und Alkoholsucht. Die Selbsthilfegruppen Teilnehmerzahl lieg bei sechs. Wir versuchen, bei ausreichenden Anfragen, neue Gruppen zu gründen. Zudem klären wir über weiterführende Hilfen auf.
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• Kreativität als Ventil (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Mitte 

  Beschreibung

  Kreativität kann Ausgleich und Ventil sein für Stress, Ängste, Belastungen im Alltag usw. Dabei kann sie auf vielfältigste Weise ausgelebtwerden: malen, schreiben, singen, und vieles mehr. Was tut mir gut, welche Form der Kreativität habe ich für mich gefunden? Wie hilft mir meine Kreativität, mit Belastungen im Alltag umzugehen? Die neue Selbsthilfegruppe „Kreativität als Ventil“ richtet sich an Menschen mit Depressionen, Burnout und anderen psychischen und psychosomatischen Erkrankungen, die Kreativität als Ausgleich für sich entdeckt haben. Wir wollen miteinander darüber ins Gespräch kommen, welchen Umgang wir mit der Erkrankungen gefunden haben und wie uns die eigene Kreativität hilft. Wir wollen gemeinsam reflektieren was uns guttut, Ideen und Methoden austauschen und uns gegenseitig unterstützen. 
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• Licht und Schatten - Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Depressionen (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Nord (St. Magnus) 

  Beschreibung

  Wir sind eine selbstgeführte Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Depressionen.Wir wollen uns Zeit und Raum nehmen und geben, um uns über unsere Erfahrungen, Gedanken und Bedürfnisse auszutauschen, die im Alltag mit einem an Depression erkrankten Angehörigen zu wenig Platz haben oder die wir bewusst oder unbewusst zurückstellen. Das Leben nah an und mit Depression ist häufig ein Wechselspiel aus Licht und Schatten. Was hilft mir als Angehörigem in schwierigen Zeiten? Woran erkenne ich, ob wir gerade Licht- oder Schattentage haben? Was sind eigentlich meine Bedrüfnisse und wie fühle ich mich? Wir wollen uns gegenseitig zuhören, uns austauschen, viel lachen und hin und wieder gemeinsam etwas unternehmen.
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• Mut-Gruppe Bremen (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Mitte: 1. Mittwoch am Bremer Roland; 3. Mittwoch im Bürgerpark 

  Beschreibung

  Gemeinsames Schnacken, Spazierengehen und AnderesAnonym und unverbindlichIn Bremen Wir sind eine offene Gruppe und bieten Austausch und Bewegung für Menschen mit und ohne Erfahrung mit psychischen Erkrankungen, Angehörige oder Interessierte. Bei Interesse kannst Du Dich gerne bei uns melden. Oder du kommst einfach am jeweiligen Treffpunkt vorbei. Wir schicken einmal im Monat eine Mail mit den Terminen raus. Jede/r Interessierte kann sich in den mail-Verteiler eintragen lassen. Wir freuen uns auf dich!
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• Selbsthilfegruppe Angst und Depression im Bremerhavener Topf (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremerhaven-Mitte 

  Beschreibung

  Unsere Gruppe trifft sich wöchentlich zum Erfahrungsaustausch unter Betroffenen. Außerdem nehmen wir gemeinsam an kulturellen Veranstaltungen teil.
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• Selbsthilfegruppe Burnout und Depressionen in Vegesack (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Vegesack 

  Beschreibung

  Eine Selbsthilfegruppe für Menschen, die raus aus der Depression/Burnout wollen. Wir können keine Therapie ersetzen. Dennoch bieten wir ein offenes Ohr, gegenseitiges Verständnis und Respekt.
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• Teil dich mit - Selbsthilfegruppe für Depressionen & Burnout (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Mitte 

  Beschreibung

  Alles wird zu viel. Keiner hört dir zu. Deine Gedanken stehen nie still. Du hast keine Motivation, bleibst lieber zu Hause. Und das Loch, in dem du steckst, wird immer tiefer.Oft beginnt es mit einem Burnout – und plötzlich ist da mehr: Erschöpfung, Zweifel, das Gefühl, nicht mehr rauszukommen. Doch du bist nicht allein. Komm in unsere Selbsthilfegruppe – WIR hören DIR zu, egal was dich bedrückt. Ohne Druck, aber mit Verständnis.
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• Tribal Bonding – Ein sicherer Raum für emotionalen Austausch (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Bremen-Mitte 

  Beschreibung

  Die Selbsthilfe "Tribal Bonding" bietet auf Grundlage der "Tribal Culture"-Prinzipien von bedingungsloser Akzeptanz, Wertschätzung und familärer Verbundenheit einen sicheren und urteilsfreien Raum für den emotionalen Austausch. Die Gruppe richtet sich an alle, die nach Verbindung suchen, speziell jedoch an Menschen mit Depression und Ängsten.
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• Voyomtanz Hoffnung (Selbsthilfegruppe)

  Stadtteil

  Schwachhausen / Horn-Lehe 

  Beschreibung

  Die Gruppe ist für Menschen mit psychischen Problemen oder Erkrankungen wie Depression oder Angst angelegt. Mit gemeinsamem Tönen, Tanzen und Gesprächen entwickeln die Teilnehmerinnen geeignete Weisen zur Verbesserung ihrer seelischen Befindlichkeit. Die Fähigkeit einfache Melodien nachzusummen und Freude daran, die Befindlichkeit in Bewegungen auszudrücken sollte mitgebracht werden.
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